アドバイザークラスでも蒸留
2025年 09月 22日
行事毎なども続く秋。
そして食欲の秋。
スケジュールがパンパンで自分にかける時間や余裕もなくなってきますが、そんな時こそセルフケア。
自分の心と身体の声を聞きながら穏やかに過ごしたいものです。
今朝はサロン前のボーボーに茂っているローズマリーを蒸留しながらレッスンを行いました。テキストや写真では知っていても実際に体験することができるのはスクールに通う楽しさ。
先日大学さんで行った蒸留での問題点を踏まえながら行いましたが、またしても課題の残る蒸留になりましたので、明日のレッスンでも再再度蒸留にトライする予定です！
レッスンではこれからの季節に欠かせない呼吸器系の学びと、免疫の仕組み、そしてそれらにおすすめする精油
たちの紹介でした。
アロマテラピーを習い始めた頃によく活躍していた感冒予防のアロマテラピー。
頼れる抗菌アロマテラピーの実践方法もいくつかご紹介しました。
ただ漫然と使っているのと、こうした知識があって使うのとでは安心度が違います。
是非ご家族の安心と健康にお役立てくださいね！
香りを使って自分の人生の舵取りをしてみたい方。
自分の感情や思考を感じながら、自分らしく日常生活を過ごす方法を探している方。
自分らしい毎日を過ごすために香りを使ってみたい方。
身体から沸き起こる感覚を利用して社会の中で自分を表現してみたい方。
自分を信じてあげることができるようになりたい方。
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by aroma-gaka
| 2025-09-22 16:23
| アロマテラピー
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