メンテナンス

夜8時からのキャンドル🕯️ヨガへ

そして今朝はトリートメントモデルへ

たっぷり2時間かけてお腹、デコルテ、腕をトリートメントしてもらいました💓

緩めるって大事！

緊張やストレスからくる身体のこわばりや緊張を自分自身でほぐすのは、意外と難しい。

そのことに気付くのは、しっかりと弛んだ時。

ああ、自分の心と身体は頑張っていたんだと納得します。

アロマトリートメントは自分自身をいたわる時間と空間。

香りを使って自分の人生の舵取りをしてみたい方。

自分の感情や思考を感じながら、自分らしく日常生活を過ごす方法を探している方。

自分らしい毎日を過ごすために香りを使ってみたい方。

身体から沸き起こる感覚を利用して社会の中で自分を表現してみたい方。

自分を信じてあげることができるようになりたい方。

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