国際ヨガデーとアロマ

ヨガデーとアロマ

23日は国際ヨガデー🧘‍♀️

→☆☆☆

今年は奈良で1000人ヨガを開催されるとお誘いを受けて、

朱雀門へいざ…

3枚の画像は、

国際ヨガデーのフェイスブックページからお借りしました

結構前の方に私もいました！

昨日は1622人の参加者がいらしたそうです！

私は、友人たちとこのイベントを楽しみました！

今までヨガは真剣にしていましたが、月１〜２度のゆるーいペースでした。

これから、

ヨガを本腰入れてするつもりです

アロマテラピーとハーブでホメオスタシスを整えて、

メンタル面を充実させていけるようになりました♥️

が、

年齢的に筋力、体力は今が一番若い。

この状態を維持して、

さらには、たるんだ身体をシェイプアップを図りたい、

更年期で太って緩みきったお腹とお尻を😅締めます👊🏻

幸いセラピストをさせていただく機会にも恵まれたので、

しっかり動けるように筋肉をしなやかに、

そして、

基礎代謝量を増やして、

トリートメントの、

ご要望にもしっかりとこたえられるように、

メンタル、身体両面の充実を更にはかります。

マインド、ボディ、スピリット、身体を整えるのはどれかひとつだけでは足りません。

ヨガは教えられませんが、

アロマテラピーならお任せください。

一緒に学びませんか？

アロマテラピーベイシックは単独でのお申し込みでも大丈夫ですし、

グループ講座お申し込み大歓迎です！

来月の、

アロマテラピー無料体験講座は、

7月5日金曜午前10時から〜

次回第４回目の「季節のアロマとハーブ」の講座は

７月１７日（水）１０時から〜

下記のフォームから是非どうぞ

奈良・生駒・王寺ホリスティックアロマテラピースクール・サロン
雅歌(がか)
【アクセス】
住所：奈良県生駒郡三郷町
JR関西本線「三郷駅」から徒歩5分。
※プライベートサロンなので詳細の場所は、ご予約の際にお伝えしています。

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