年度末

今日が使用期限の、特定検診の受診券のことを思い出して、

急遽近くの検査機関の病院へ…

朝食を食べたことを話した上で、採血、検尿、心電図などの検査を受けてきました

毎年、3月末に受けることにしている健康診断、

去年は胃痛と腕や肩の痺れに苦しんできたことを、過去のカルテで知りました

またPMSの暴飲暴食もあったみたいで、先生にそんな事を話してたんだ…

って

この一年を振り返って、胃痛や肩の痺れ、そしてPMSによる暴飲暴食がほとんどなくなってきたこと、

それはやっぱり食べ物を変えて身体の基礎作りに励んだおかげかな？

体重は4キロ増えたままだけど、副鼻腔炎もないし。

ただ、喉がしゃがれた感じがするのは、この時期のアレルギー反応じゃない？

って今日お味噌作りに行った際に指摘されちゃった…



自分でも自覚症状としては気にならない程度のものなので、アレルギーは他人事って思ってたんですがね〜！

三半規管が弱いので、やっぱり喉にも来てたんだな…




今日は精油を最近気に入って小まめに使ってくださっている方から連絡が来て、

頭痛や花粉症に積極的に使っていたら症状がいつもより格段に軽く感じるというお話でした


実は、先日ペンダントをお買い上げいただいた方にも同じような感想をいただいたばかりでして、

嬉しい


ラベンダーやティートゥリー、ユーカリといった使いやすくて頼り甲斐のある精油からお試しいただけるといいですね


バタバタの年度末になりましたが、念願の手作り味噌も10キロ仕込んだし、明日からの新年度もこの調子で乗り切るぞ！



画像は、今日届いたアロマトビアと単行本
第6次産業としてのアロマテラピーの可能性と注目度の高さが伺えます